Fysioterapeut Heidi Holm

Fysioterapeut
Heidi Holm

Personlig træning
(individuelt tilpasset træningsterapi)

Individuelt tilpasset træningsterapi er for dig, der har brug for superviseret træning i en proces mod et specifikt træningsmål som f.eks.:

– at bygge muskelmasse
– at få tilrettelagt træning, som er tilpasset dine behov/symptomer
– på anden måde lave forandringer, der kræver en målrettet indsats.

Det kan være i relation til alle vores livsfaser – graviditet, efter fødsel, eller i forbindelse med perimenopause/menopausen.

Det praktiske

Sted: Haraldsborgvej 16, 4000 Roskilde

Sko er ikke en nødvendighed, men har dine fødder det bedst i sko, skal det være indendørs sko.

Der er ikke mulighed for at bade, men der er god mulighed for at klæde om uforstyrret.

Pris: 850 kr. pr. gang.

10 gange personlig træningsterapi for 8.000 kr.

Heidi Holm | Styrk din overgang I Personlig træning og forløb på hold